“ภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ”

กภ.ชมพูนุท ปั้นก้อง (นักกายภาพบำบัดวิชาชีพ) มาพร้อมคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับ
“ภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ”

  ”ปวดหลัง ปวดสะโพก ชาร้าวลงขา” อาจเกิดจากภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ (spinal stenosis) ภาวะที่มีการแคบตัวลงของช่องโพรงกระดูกสันหลัง ซึ่งเกิดเฉพาะบางส่วนเพียงระดับเดียวหรือหลายระดับก็ได้

โดยสาเหตุของการเกิดโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น

  - กระดูกโตผิดปกติ

  - หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท

  - เอ็นยึดกระดูกหนาผิดปกติ

  - เนื้องอกในไขสันหลัง

  - การบาดเจ็บบริเวณกระดูกสันหลัง หรืออุบัติเหตุ อาจทำให้เกิดการกระทบ หัก หรือเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลัง

 อาการของโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ

… ส่วนมากจะมีอาการปวด ปวดร้าวลงขา ชา และการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ โดยอาการแสดงที่สามารถพบได้บ่อย คือ ยืนหรือเดินนานไม่ได้ จะรู้สึกไม่มีแรงและปวดร้าวมากขึ้น ต้องนั่งพักก่อนถึงจะเดินต่อได้ ไม่สามารถเดินไกลๆ ได้

  การรักษาทางกายภาพบำบัดกับภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ

  - เครื่องกระตุ้นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (PMS) เพื่อลดอาการปวดตึง ปวดชาร้าวลงขา

  - เลเซอร์ (Laser) ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ และเส้นประสาท กล้ามเนื้อเกร็งตัว เส้นประสาทอักเสบจากการถูกกดทับ

  - การขยับข้อต่อ (Mobilization) เพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง

  - การดึงหลัง (L-traction) เพื่อยืดและลดการกดเบียดโพรงกระดูกสันหลัง

  - การประคบร้อน (hot pack) เพื่อคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อโดยรอบ

  - คลื่นเหนือเสียง (ultrasound) ลดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อ ปวดอักเสบ

  - กระแสไฟฟ้าลดปวด (TENs) ลดอาการปวด ปวดร้าวหรือชา

  - ออกกำลังกายแกนกลางลำตัว (core stabilize exercise) เพื่อเพิ่มและฟื้นฟูกำลังของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

ไว้ใจให้ MEDISPINE CLINIC ดูแลคนที่คุณรักนะคะ

ติดต่อนัดหมายและสอบถามเพิ่มเติม

สาขาบางพระ  089-776-0151
สาขาบ่อวิน  061-225-2630
สาขาบ้านบึง 081-756-5758

Facebook : medispine clinic กระดูกข้อ กายภาพบำบัด ชลบุรี : https://www.facebook.com/medispineclinic

@LINE : @medispineclinic
@LINE : เมดิสปาย สาขาบ้านบึง https://lin.ee/W1yaBLF

ที่ตั้งสาขาบางพระ  : 200/29 ม.2 ถ.สุขุมวิท ต.บางพระ อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี 20110
ดูแผนที่

ที่ตั้งสาขาบ่อวิน : 276/682 ม.3 ถนนห้วยปราบ-พันเสด็จใน ต.บ่อวิน อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี 20230
ดูแผนที่

ที่ตั้งสาขาบ้านบึง: 888 ซอย19 ถนนบ้านบึง-ชลบุรี ต.บ้านบึง อ.บ้านบึง จ.ชลบุรี 20170
ดูแผนที่