ระวัง! นิ้วล็อค โรคใกล้ตัวของคนยุคใหม่

     ใครเป็นนิ้วล็อคยกมือขึ้น วันนี้ กภ. ปณิดา แสนเสนาะ (นักกายภาพบำบัดวิชาชีพ) มาพร้อมโรคใกล้ตัวของคนยุคใหม่

    “อาการนิ้วล็อค (Trigger finger)”

    ปัจจุบันนี้ นิ้วล็อคไม่ใช่โรคไกลตัวอีกต่อไป รู้หรือไม่ว่าสาเหตุ เกิดจากสิ่งใกล้ๆ ตัวของพวกเราคนยุคใหม่ที่ต้องใช้โทรศัพท์มือถือ และคอมพิวเตอร์ แทบจะตลอดเวลา หรือสายช้อปปิ้งที่ชอบหิ้วของหนัก ทำให้เป็นที่มาของอาการนิ้วล็อค 

    นิ้วล็อค เกิดจากปลอกหุ้มเอ็น ที่ทำหน้าที่งอและเหยียดนิ้ว เกิดการอักเสบและหนาตัวขึ้น เส้นเอ็นจึงเคลื่อนที่ได้ลำบาก ทำให้เกิดอาการปวดตามโคนนิ้วและตามข้อนิ้ว กำแบมือได้ไม่สุด หรืออาจมีอาการบวมหรือก้อนตามข้อได้

    อาการนิ้วล็อคมี 4 ระยะดังนี้

    ระยะที่ 1 : มีอาการเจ็บบริเวณโคนนิ้วมือ

    ระยะที่ 2 : มีอาการสะดุดเวลากำหรือเหยียดนิ้วมือ แต่ยังสามารถเหยียดนิ้วได้

    ระยะที่ 3 : กำมือแล้วเกิดอาการล็อค ไม่สามารถเหยียดนิ้วได้เองต้องใช้มือมาช่วยง้างออก

    ระยะที่ 4 : ไม่สามารถกำมือได้สุด และอาจมีข้อนิ้วมืองอผิดรูปร่วมด้วย

    การรักษาทางกายภาพบำบัดในผู้ที่มีภาวะนิ้วล็อค (Trigger finger) 

    ประคบร้อน (hot pack)
    ขยับข้อต่อ (mobilization)
    เลเซอร์กำลังสูง (high power laser)
    คลื่นเหนือเสียง (ultrasound)
    คลื่นกระแทก (shock wave)

ที่ตั้งสาขาสว่างบริบูรณ์ พัทยา : 111/2 หมู่ 5 ซอยเนินพลับหวาน ต.หนองปรือ อ.บางละมุง จ.ชลบุรี 20150
ดูแผนที่

ที่ตั้งสาขาเครือสหพัตน์ : 399/31-32 ม.11 ต.หนองขาม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี 20230
ดูแผนที่